Супа от сира в бавна готварска печка

Черно или бял хляб и водка обикновено се сервират до ухото. Не се излива в чинии: рибата се полага върху ястие, а бульонът се излива в чаши. В този случай обаче това не са ухо, а супи с консервирана риба, така че можете да ги ядете без никакви добавки.

Готвенето бързо и вкусно не е мечта, а реалност, ако има многокукшир у дома. Мнозина не могат да се сприятеляват с нея, тъй като не разбират режимите. Всъщност вари Супа от Сира в бавна готварска печка много по -лесно, използвам консервирана риба. Времето за готвене е около 30-45 минути, тъй като всички съставки не изискват дългосрочно готвене.

Супа от ориз в Сайра в бавна готварска печка

Сайра съдържа огромно количество желязо, магнезий, фосфор, калций, омега 3 и 6. В консервирана форма полезните свойства са запазени, докато ястието се абсорбира добре от тялото.

Пригответе супа със сайра и ориз от следните съставки:

  • Сайра консерви - 1 банка (в нея около 250 g)-
  • Лук - 1 компютър.-
  • Моркови - 1 компютър.-
  • Кръгъл риск - 1 мултистакан-
  • Растително масло - 50 ml-
  • Вода-1.5-2 литра-
  • Картофи-4-6 бр.-
  • Сол и черен пипер - на вкус.

Режимите съвпадат с моделите на мултикари от Polaris, Panasonic и Редмънд. Готвенето започва с печене. За да направите това, изсипете растително масло в купата и изберете режима "пържене", оставете за няколко минути. През това време почистете лука на люспите и нарязайте фино, изпратете го в бавната готварска печка и затворете капака. Обелете морковите и наследете, след това прехвърлете в купата на лука, смесете съставките. Пърженето ще бъде готово за 7-10 минути, има време да приготвите останалите продукти.

Обелете и отрежете картофите с големи кубчета. Омесете консервираната сайра с вилица на малки парчета, можете да източите течността, ако е твърде мазнина. Rin Rice добре няколко пъти, докато водата е прозрачна. Добавете всички останали съставки (картофи, ориз и саира) към бавната готварска печка, като изберете режима "супа". Не забравяйте да заспите сол и черен пипер. приготви се Супа от сира и ориз Ще бъде около 30 минути в зависимост от силата на устройството.

След половин час можете да активирате режима "отопление" за 10-15 минути или да оставите първия ориз в бавна готварска печка Под капака. Ще влее и ще бъде много по -вкусно. Ухо от риба поднесени с пресни билки и черен хляб.

Супа със сирене със Сайра в бавна готварска печка

Рибена супа със сиренето има деликатен вкус, но в същото време много удовлетворяващо и ароматно. Най -лесният начин е да го приготвите в бавна готварска печка, използвайки консервирани храни Сири и розова сьомга в масло или собствен сок. Що се отнася до сиренето, трябва да изберете мека стопилка. Твърдите видове ще трябва да бъдат разтрити предварително на фин ренде. Те обаче не могат напълно да се разтварят и плуват в първите бучки.

Ушите на рибата се приготвят от следните продукти:

  • Консервирана риба - 1 банка-
  • лук и моркови - 1 компютър.-
  • Вода - 2 L-
  • Картофи-4-5 бр.-
  • Крема сирене - 200 g-
  • Растително масло - 2 t. l.-
  • дафинов лист, сол и смлян пипер - щипка.

Не се изисква да готвите рибен бульон, така че можете веднага да стартирате зеленчуци. Обелете картофите и нарежете на големи парчета, настържете почистените моркови и нарежете лука с кубчета. Загрейте маслото в бавната печка, избирайки режима "пържене", изпратете лук и моркови в купата. За 10 минути, за да разбърквате зеленчуци от време на време, докато закупят златен оттенък.

Отворете консервираната риба, източете течността и омесете с вилица. Изместване на картофи, розова сьомга или мултикакер или Сайра, сирене, както и дафинови листа и черен пипер. Не се препоръчва незабавно да се сол.

Супа от ориз в Сайра в бавна готварска печка

В режим "супа" или "печене", първият ще бъде приготвен за около 35-40 минути. Ако не са, тогава трябва да изберете „гасене“, но готвенето ще отнеме час. Разбъркайте супата на всеки 10-15 минути няма нужда, тъй като нищо не изгаря в бавната готварска печка и се загрява равномерно. След време, не забравяйте да проверите яхнията за сол. Ухо от риба И сиренето веднага се сервира на масата, така че да няма време за охлаждане.

Супа с леща и консерватори в бавна готварска печка

Лещата супа е много сърдечно ястие, а с консерваторията за риба също вкусна. Обикновено лещата трябва да се готви дълго време, но в бавна готварска печка този процес е по -бърз. В допълнение, не е необходимо постоянно да наблюдавате яхнията, защото е достатъчно да хвърлите всички продукти в купата и да изберете желания режим.

Какво се изисква за първото ястие:

  • Консервирана риба (Saira, Hump) -1-2 банки-
  • Кафяв леща - почти пълен мултистакан-
  • Вода-2.5-3 L-
  • Един голям морков-
  • Картофи - 3 бр.-
  • Лук - 1 компютър.-
  • Подправки - на вкус.

Червената леща не е необходимо да се накисва, тъй като тя бързо се готви. Трябва само да се измие добре с вода, така че да няма кална пяна. Обелете зеленчуците и нарязани като обикновена супа с кубчета. Не можете да преминете лук и моркови, ако няма време за това. За пържене изсипете 3-4 t. l. Слънчогледово масло и изберете режима "Пържене", оставете за 7-10 минути.

Тази рецепта не включва масло, пържене лук и моркови не е необходима. Прехвърлете зеленчуците в купата с многокурсинг, добавете картофи и измити леща. Банки с отворена риба и омесване на парчета на по -малки. Сок или бульон също могат да се добавят към консервирана рибена супа - ще се окаже сърдечно.

Изсипете вода в бавната печка, сол и черен пипер. Също така се препоръчва да се добавят малко лаврови чаршафи и няколко граха от черен пипер. Затворете капака, изберете режима "Супа" и оставете за 30-40 минути. Съдържанието на калории в първите ястия е различно - това е посочено на масата.

Съдържание на калории в ястието

ЧинияРазмер на порциятаKbju
Супа с леща и консерватори в бавна готварска печка100Съдържание на калории - 67 kcal, протеини - 9,1 g, мазнини - 2 g, въглехидрати - 3,5 g
Супа от ориз в Сайра в бавна готварска печка100Съдържание на калории - 45 kcal, протеини - 3,1 g, мазнини - 1,5 g, въглехидрати - 5,6 g
Супа със сирене със Сайра в бавна готварска печка100Съдържание на калории - 112 kcal, протеини - 2,3 g, мазнини - 6,7 g, въглехидрати - 10,9 g

Статии по темата
LiveInternet