Тосканска супа, качукко

Няма точна информация как и кога точно се появи ястието. Според една версия италианската супа Качукко е била приготвена за първи път от вдовица, която е загубила съпруга си. Другарите дадоха на жената всичко на разположение. Втората версия - рецептата за супа принадлежи на фара. Беше му забранено да пържи в олио, тъй като се използва за други цели, така че той беше принуден да вари морски дарове.

В пристанището на Ливорно (Тоскана) можете да намерите фестивала Kachukko. Гастрономическият празник е посветен на ресторантите Tuscansih, обикновено се провежда през юни всяка година.

Италианците са любители на вкусна и проста храна, в същото време те са големи в същото. Те ценят не само паста, пица или лазаня, но и други ястия. Една от светещите супи е Супа от Качукко с домати и морски дарове, състоящи се от много видове риби, скариди, калмари, миди. Често жителите на Италия предпочитат да го допълват с боб, домати, крутони.

Какво се състои

Традиционна супа с морски дарове Първоначално от Тоскана, се различава по плътност и има тринадесет вида морски дарове. Въпреки това, преди всичко, което е уловено, беше добавено към него по време на риболов или заседнало у дома. С течение на времето, рецепти Те започнаха да включват поне пет различни вида риби, тъй като в думата „Cacciucco“ 5 букви „C“ италианският готвач посъветва да се спре на 6-7 военноморски съставки.

Стъпка -By -стъпало приготвяне на тосканска супа

Тоскан Супата е много гъста и прилича на гулаш. Тя включва не само риба, но и доматен сос. Често гответе в крайбрежните ресторанти добавят червено вино към бульона, въпреки факта, че бялото е по -подходящо за риба. Подготовката не отнема много усилия, но трябва да потърсите пресни морски дарове - вкусът на готовото ястие зависи от тяхното качество. Не е високо -калорично, kbju може да се види на масата.

ЧинияРазмер на порциятаKbju
Супа от Качукко (домати и морски дарове)100 gСъдържание на калории - 29 kcal, протеини - 2,6 g, мазнини - 0,7 g, въглехидрати - 3,9 g
Супа с боб и морски деликатеси100 gСъдържание на калории - 90 kcal, протеини - 8,5 g, мазнини - 5 g, въглехидрати - 2,8 g
Валути към супата (пържен хляб)100 gСъдържание на калории - 420 kcal, протеини - 11,8 g, мазнини - 17 g, въглехидрати - 60 g

Какво се състои

Морските деликатеси са основните съставки, така че трябва внимателно да подходите към техния избор.

Ще бъдат необходими следните продукти:

  • Смес от морски дарове (калмари, миди, скариди, морски гребени, месо от раци) - 1 кг-
  • Flys-
  • Червено сухо вино - 150 ml-
  • домати в собствения си сок - 200 g-
  • Моркови - 1 компютър.-
  • лук или почивки - 1 компютър.-
  • Чесън-6-8 скилидки-
  • Една целина-
  • магданоз-
  • Lauren Sheets
  • остър пипер - 1 бр.-
  • Сол, черен пипер-
  • Хляб - няколко филийки-
  • Зехтин - за пържене.

Препоръчително е да купувате Супа Каччукко Прясна морска храна, тъй като замразените са трудни за оценка чрез качество. Преди това варете бульон от 600 g от главата и опашките на пъстърва, лук и моркови. Броят на съставките е посочен на тигана от 3,5-4 литра.

Стъпка -By -стъпало приготвяне на тосканска супа

Процес на готвене на Качукко с морски дарове Разделени на няколко етапа: приготвяне на рибен бульон, преминаване на зеленчуци и полагане на съставки. Трябва да започнете с приготвянето на пъстърва, която е нарязана на филето, но главата и опашките не се изхвърлят. Те се поставят в тиган с вода, се добавят един цял лук и един моркови, след което се поставят на бавен огън. След 40-45 минути бульонът трябва да се филтрира през сито, за да се отърве от костите.

На следващо място, линията на втория етап са зеленчуците:

  • Нарежете пречистените моркови със средни кубчета;
  • Нарежете фино скилидките чесън с нож;
  • Нарязване на лук и целина;
  • Обелете пикантния пипер и отрежете пръстените;
  • Изсипете 3-4 t. l. зехтин, загрейте добре и запържете зеленчуци, докато се заблуждава;
  • В края добавете домати към собствения си сок и вино, загрейте и след това извадете от котлона.

Веднага след като зеленчуците в доматен сос станат меки, можете да ги прехвърлите на филтрирания бульон. Рибена супа Все още не е готов, защото в него няма морски дарове.

Те са подготвени по следния начин:

  • Измийте старателно всички морски дарове, нарежете рибата на парчета без кости с дебелина 2 см;
  • Първо изпратете калмари до бульона, пържете месо;
  • След това хвърлете рибено филе и едва след това скариди, раци и миди в крилата.

Кук Качукко с морски дарове Следва не повече от 5 минути, иначе ще станат трудни. Ястието действа както в ролята на първия и втория, защото е много богато и удовлетворяващо. Изпратено Тоскан Супата е задължително с натрошен чесън и пържен хляб, пържен в сух тиган. По правило тези продукти се излагат на дъното на чиниите, а Качукко се излива отгоре От морски дарове и поръсени с нарязани билки. Ястие, представено на снимка, става голяма украса на масата.

Статии по темата
LiveInternet